01
生活，就是一个恼人的牢笼。
建立牢笼的，不是别人，而是你自己。
聪明的人，都懂得变轨思维，东边不亮，西边亮。
今天，我和大家一起分享、寻找快乐的方法。
请记住以下六句话，让自己瞬间快乐起来。
02
第一，不想了，收心。
有句歌词：“请把心门打开。”
是啊，敞开心扉，外面的风会吹拂过来，心田会变得温暖，轻松。一些污浊的东西，会随风消散。
想法很美好，但是你应该明白，打开心门，飞舞的垃圾袋，漫天的灰尘，刺鼻的味道，也会涌入心田。
不快乐的人，往往会觉得心累，不知道为何，内心就像有一块石头一样。
如果你关上了心门，那么外面的世界，对你的影响就到了最小。你可以独乐乐，也能孤芳自赏。
从今往后，不要胡思乱想了。想多了，头痛，心烦意乱。就在你决定不想的那一刻，浑身都轻松起来了。
03
第二，不看了，闭眼。
有一个小女孩，打开右边的窗户，看到有人在安葬家里刚刚过世的小狗。小女孩想起小狗在身边蹭来蹭去的样子，哭了。
爷爷走过来，让女孩去左边的窗户，难受的是，窗外是一片荒芜的稻田，非常刺眼。
折腾了一整天，爷爷都没有让小女孩开心。直到夜深人静的时候，小女孩睡着了，一切都变得安宁了。
一个人在观察外界的时候，会有“晕轮效应”。也就是说，你看人、看物，会看到某个特征，并且掩盖其他的特征，从而带来认知的障碍。
而我们在乎的特征，往往是“负面的东西”。一大片绿草看不到，但是我们很在乎眼前的垃圾箱；一座城市的灯光看不到，却看到一辆没有大灯的破车。
如果你看到的景色不好，人的脸色很丑，那就闭上眼睛，好好休息。
在网络时代，我们总是盯着手机看，因此一些负面消息，铺天盖地而来。少看几眼，一些消息就错过了，反而是好事。
04
第三，不说了，闭嘴。
《列子》里有个故事。
陈国的一位大臣去鲁国访问，和叔孙氏聊到了“圣人”的话题。
叔孙氏说：“我国的孔子是圣人，他放弃了心灵，只剩形体。”
陈国的大臣说：“老子的弟子亢仓子，才是圣人，耳朵可以看东西，眼睛可以听声音。”
过了一阵子，他们的对话，传到了孔子的耳朵里。孔子笑了笑，没有回答。
为什么孔子不说话呢？
我以为，没有什么好说的。人比人，气死人，孔子为什么要和老子比较呢？两个人都很优秀，但是不一定要分出高低，至于外人对他们的看法，那就说不清了。
有人说老子厉害，有人说孔子厉害，结局是永远没有定数的。
一个人用三年学说话，用一辈子学闭嘴。可见，闭嘴比说话更重要，也是一辈子值得坚持的事情。
嘴管好了，祸事少了，风言风语也少了，何乐而不为呢？
05
第四，不争了，认输。
有两个僧人，看着幡在风里飘动。
一个僧人说，是风在动。
一个僧人说，不对，是幡在动。
两个人争执了很久，也不见高低。于是，找到慧能法师定夺。
慧能说：“风没有动，幡也没有动，是心在动。”
看吧，两个人争执了半天，最后都输了。
真正的高手，不争而善胜。那些想要比较的人，赢不能赢，输了不甘心，因此烦恼不休，哪有什么快乐呢？
对自己说“不争了”，从而你就退出某个圈子、局面了。虽然输了，但是你很开心。
退一步，海阔天空。关键是心宽了，可以容下一片海了。
06
第五，不求了，认命。
北宋时，有一个叫陈季常的人，父亲在官场上混。他想要和父亲一样。
经过多年打拼，他混到了工部侍郎的位置。可是他很不开心，因为自己才高八斗，怎么能屈居在一个小小的位置上呢？还有，自己很喜欢喝酒，仗义帮人，在位置上，不得不受约束。
有一天，他忽然开窍了，“毁衣冠、弃车马、遁迹山林”。
隐居之后，陈季常活得很快乐，苏东坡等名人，也常常找他喝酒。因为喜欢戴着一个高高的方形的帽子，他变成了大家眼里的“方山子”。
是你的不要求，不是你的求不来。当你决定不求的时候，就非常轻松了，不要看人脸色，不要请客送礼，也不要太多的金钱。
我们忙忙碌碌，为了几两碎银。可是银子多少才够呢？答案是“无数”。如果你省吃俭用，花钱少了，哪怕是低收入的人，也会活得幸福。
因此，认命也不是坏事，而是顺其自然，给人生松绑。
07
第六，不管了，随他。
一个小和尚，每天早晨起来扫落叶。
他很烦躁，因为落叶一直没完没了。有一天，他使劲摇晃周围的树，希望叶子全部掉下来，一并扫走。
当小和尚精疲力尽的时候，烦恼到了极致。
无奈的小和尚，躺下来休息，一片落叶，轻轻地落在脸上，让人惬意。
作家林清玄说过：“今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天落下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。”
做人，不要管“明天的烦恼”，要活在当下。
很多事情，你管不了；很多事情，不属于你管，因此随他去吧。
父母和儿女之间，都有“儿大不由娘、女大不中留”的现实，更何况是外人呢？
按照自己的想法去活，尽量不被外物干扰，你就开心了。
08
生活总是泥沙俱下，愚昧的人，把泥沙放在眼睛里、心坎上；聪明的人，把泥沙当成建楼房的材料。
同样的生活，因为态度不同，也大不一样。为什么你不做聪明人呢？
做人，要像海绵一样，你推我，我就退缩；你放手，我就自然复原。
打起精神，轻装上阵，一路都是风景。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源于网络。
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