威克县的一所高中决定将这一趋势作为一个教学时刻。
信息源:“嗨,阿梅利亚。你好吗?”Fuquay-Varina高中老师Julia McClannon在欢迎学生来上课时说。“嘿,佩顿。你看起来很可爱，”她对下一个学生说。每天，麦克兰农都会在门口招呼她的学生，叫出他们的名字。
麦克兰农说，这是一门她认为早就应该开设的课程的个人体验，“对我来说，这是一种巨大需求的满足。”
这是由名为咨询和心理健康的公共教育部门推出的试点项目。福基高中是目前开设这门选修课的四所维克高中之一。
“我们希望这门课程能帮助学生做出正确的决定。维克学校高级管理人员托尼亚·贾勒特说。
麦克拉农利用这门课展开对话。“给我一些重音?”她问学生们。“然后是一些积极的东西，一个成功，一个胜利，”她补充说，以保持讨论继续下去。
这门课程并不能取代学校辅导员的需求，但可以让学生专注于心理健康症状、触发因素和应对策略。
这门课给学生们留下了深刻的印象，比如九年级的埃德里安娜·盖茨，“我找到了应对精神疾病的方法，以及为什么有些人会有某种感觉，以及如何拥有更好的自尊。”
盖茨想要克服长期以来对心理健康斗争的耻辱感，不仅仅是在课堂上，“实际上，我想把这作为一种职业。我想成为一名心理学家。”
这些课程不包括如何帮助自己，而是如何帮助别人。
对麦克莱农来说，这是一种召唤，“我认为与他们联系起来，向他们展示我也不完美，这就是我在生活中度过的方式，给他们一个基础，好吧，这就是所有人。
“我对他们所有人的梦想是走出这门课，自我感觉更好，在世界上有一个好的目标，他们很重要。”
她鼓励青少年一起承担生活的压力和斗争。“不好也没关系，”她告诉全班同学。“谈论这些事情和我们的挣扎，在支持下克服它们是可以的，这样我们就不会孤单。”
如果你有G有自杀念头或精神健康危机，打电话或发短信988。退伍军人拨打988后可按“1”不直接连接到退伍军人危机生命线。对于短信，老兵们应该合作继续向退伍军人危机生命线发送短代码:838255。